active forme: Votre coach sportif à domicile a sarreguemines
"Pensez à vous préparer pour l'été avec votre coach"
Active forme bienvenue
J'évolue dans le monde du sport depuis mon plus jeune age. Après une première expérience en gymnastique, j'ai découvert l’athlétisme que j’ai pratiqué pendant 10 ans puis la force athlétique ainsi que le fitness que je pratique maintenant depuis presque 15 ans.
Ma passion pour le sport m'a dirigé vers diverses formations dont celle
d’instructeur fitness et de personal trainer au sein d’une école de fitness
reconnue au niveau international où j'ai pu découvrir mon attirance pour
l'étude du corps, les manières de l'entretenir, de le développer et surtout
l'art de bien s'en servir.
J'ai également eu l’opportunité de travailler dans différents clubs de sport (Moving, Fitness Oase, Vita forme ainsi qu’au centre nautique de Sarreguemines où j’occupais le poste de maître nageur pendant 3 ans). Ces expériences de terrain m'ont permis de mettre en pratique mes connaissances. J'ai pu vérifier mes qualités d'homme de terrain et ma capacité à interagir avec différents publics : de l'initiation des plus jeunes ( dès 5 ans) à la prise en charge de sportifs évoluant à haut niveau et participants à de grands évènements sportifs (concurrents au Dakar...). Cette diversité m'a conduit à travailler des contenus de séances ajustés au mieux aux besoins des individus.
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Mes formations associées à mes 15 années d'activités en association où en club ,m'ont permis d'acquérir des connaissances très variées dans les domaines de: la physiologie, l'anatomie, la biomécanique, la psychologique et la nutrition. Alors dans l’espoir de vous faire partager ma passion et de vous apporter forme et santé.
Sportivement
Pierre KREMER
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